天地寂然不动，而气机无息稍停；日月昼夜奔驰，而贞明万古不易。故君子闲暇时要有吃紧的心思，忙处要有悠闲的趣味。

   表面上看起来，天地似乎是静止的，然而宇宙万物在其间的活动，却从未停止过；日月不断更迭，而使昼夜循环不已，它们如此奔忙，光明却亘古不变！自然界的现象，可谓静中有动，动中又有静。

   所谓“吃紧”就是着力不放松，“忙里偷闲”是说在百忙之中，抽空娱乐，以松弛紧张的身心。千万别苛求自己，而使人生陷于枯燥乏味。苦中作乐是不可少的人生态度，能在逆境中微笑的人，才是勇者！

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